凉拌马丝汗

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马丝汗可以做好多美食比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥。马丝汗清热解毒 凉血止血 现大多用 于治疗肠炎 对龟的肠胃疾病也有疗效适宜肠胃道感染之人食用 事宜皮肤干燥粗糙 维生素A缺乏 还有小儿单纯性腹泻 个人 感觉这是一种非常好的食物。

凉拌马丝汗的用料

马丝汗 300g 老干妈辣椒酱 2小勺
醋 2勺 盐 2g
香油 3勺

凉拌马丝汗的做法

凉拌马丝汗的做法图解1

步骤1

马斯汗洗干净备用！
凉拌马丝汗的做法图解2

步骤2

锅内加水放入马丝汗焯水。
凉拌马丝汗的做法图解3

步骤3

焯好的马丝汗放入盆中
凉拌马丝汗的做法图解4

步骤4

准备一个碗，放入老干妈辣椒，大蒜，盐，香油，醋搅拌均匀。
凉拌马丝汗的做法图解5

步骤5

最后把搅好的汁浇在马丝汗即可。（ 黄瓜切片卷好摆在盘子边缘中加了一点辣椒丝哦）这个是为了摆盘好看步骤就没有写了。
凉拌马丝汗的做法图解6

步骤6

成品
凉拌马丝汗的做法图解7

步骤7

成品

凉拌马丝汗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-03

©本菜谱的做法由 蝶之恋翼之舞 编写，未经授权不得转载

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