核桃海鲜炒饭

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核桃配上海鲜炒饭，味道真是绝配，海鲜饭香而鲜美，核桃脆而香，实在是不错，吃完一碗还想要再来一碗

核桃海鲜炒的用料

核桃 5颗 米饭 4碗
墨鱼 200g 虾仁 10g
干贝 10g 胡萝卜 1/2个
香菇 2个 甜玉米 1/3个
鸡蛋 1个 菜脯粒 10g
葱 1颗 蚝油/丘比沙拉汁 1匙/1包
生抽 2匙 盐 3g
黑椒粉 2g 油 适量

核桃海鲜炒的做法

核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解1

步骤1

准备好材料
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解2

步骤2

锅里热油后放入切粒的香菇、菜脯、虾仁和干贝一起炒香
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解3

步骤3

放入切粒的胡萝卜炒
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解4

步骤4

放入甜玉米粒炒
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解5

步骤5

放入鸡蛋炒散，撒上少许盐
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解6

步骤6

放入墨鱼炒，在墨鱼上淋入丘比沙拉汁或蚝油炒均匀
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解7

步骤7

放入核桃仁炒，撒上鸡精炒均匀，然后起锅装盘备用
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解8

步骤8

锅里倒入适量油放入米饭炒散后加入生抽炒匀
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解9

步骤9

将备用的材料倒入，撒上黑椒粉炒均匀
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解10

步骤10

撒上葱花炒均即可
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解11

步骤11

完成
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解12

步骤12

近看
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解13

步骤13

鲜香
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解14

步骤14

好吃
核桃海鲜炒饭#健身修复食谱#的做法图解15

步骤15

不错

核桃海鲜炒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-03

©本菜谱的做法由 瑗瑗baby 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 炒饭 咸鲜 晚餐 一家三口

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