减脂塑形早餐系列

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减脂塑形健康饮食

减脂塑形早餐系列的用料

鸡蛋 1只 吐司 2片
生菜 5片 甜椒 适量

减脂塑形早餐系列的做法

减脂塑形早餐系列的做法图解1

步骤1

煎蛋做到糖心 面包用多士炉2mins（或者平底锅煎至两面金黄）

减脂塑形早餐系列的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-13

©本菜谱的做法由 食客君 编写，未经授权不得转载

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