烤箱烤鱼

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闺女特别爱吃鱼,各种做法都爱,罗非鱼特别适合孩子吃,之前都是清蒸,有了烤箱,就想做个烤鱼给闺女尝尝,谁知道闺女吃了说:嫲嫲,鱼以后咱们就这么吃了

烤箱烤鱼的用料

罗非鱼 1000g 芹菜 1颗
洋葱 1个 青椒 1个
豆腐皮 250g 金针菇 250g
粉条 100g 生抽,料酒,盐,耗油,十三香,花椒皮,桂皮,葱姜蒜 适量
香菜 1颗

烤箱烤鱼的做法

烤箱烤鱼的做法图解1

步骤1

1.鱼洗干净,打花刀,从鱼背沿鱼骨分开,不要切到底,鱼肚连着! 2.用料酒、生抽、盐、葱姜腌制1-2小时(可放冰箱冷藏),粉条用水泡

步骤2

3.腌制后放入铺好锡纸的烤盘中,210度左右烤20分钟
烤箱烤鱼的做法图解3

步骤3

4.鱼烤着时,将配料准备好,洗好切好,锅热油,放葱姜蒜爆锅,放花椒皮,桂皮等,把菜豆皮粉条等放入,加生抽、耗油,翻炒至7成熟,可以适当多放点水,调味(愿吃辣的可以爆锅时放辣椒,辣椒酱)
烤箱烤鱼的做法图解4

步骤4

5.把炒好的菜加在鱼上继续烤5分钟左右

步骤5

6.撒上香菜,和家人一起享用这美味的烤鱼吧

烤箱烤鱼的烹饪技巧

菜的种类可以根据自己的喜欢加,喜欢吃辣椒的可以加辣椒,辣椒酱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-08-23

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