产后系列之生化汤

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苏小懒醒醒吧
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生化汤具有活血散寒的功效，可缓解产后血瘀腹痛、恶露不净，对于产后新妈妈有很好的调养温补功效。

生化汤的用料

当归(全) 40g 川穹 30g
桃仁(去心) 25g 烤老姜 25g
炙草(蜜甘草) 25g

生化汤的做法

步骤1

米酒水（煮过，已挥发掉酒精）700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用； 

步骤2

第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升； 

步骤3

将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀即可。

生化汤的烹饪技巧

不论是自然生产还是剖腹产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要喝一点生化汤，有助于子宫内污血排出体外，对防止血磞、恢复子宫功能极有帮助。注意，恶露不绝者忌用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-29

©本菜谱的做法由 苏小懒醒醒吧 编写，未经授权不得转载

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