杂酱面

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M馨慧
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营养价值: 炸酱主要原料是面条（富强粉）、猪肉和蔬菜。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。而猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

杂酱面的用料

猪瘦肉 800g

杂酱面的做法

杂酱面的做法图解1

步骤1

把食材切好备用，可根据自己口味添加食材
杂酱面的做法图解2

步骤2

然后放入锅中炒香等待备用
杂酱面的做法图解3

步骤3

面条下锅煮到没有硬芯即可捞出过水（过水根据个人习惯哈）
杂酱面的做法图解4

步骤4

把面条放入盘中浇上炒好的杂酱即可

杂酱面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-06

©本菜谱的做法由 M馨慧 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 一家三口 晚餐 午餐 拌面

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