洋葱炒猪肝

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洋葱猪肝是由洋葱、猪肝等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。洋葱猪肝可抑制胆固醇升高；猪肝性甘味苦，能促进消化，润肠通便；猪肝中铁质、维生素A、维生素B2极其丰富；加上洋葱可以抑制胆固醇升高，是既有利于减肥，又非常营养的一道菜肴。

洋葱炒猪肝的用料

洋葱 1个 猪肝 150g

洋葱炒猪肝的做法

洋葱炒猪肝的做法图解1

步骤1

洋葱洗干净，切丝
洋葱炒猪肝的做法图解2

步骤2

猪肝泡水，洗干净，切片。
洋葱炒猪肝的做法图解3

步骤3

猪肝洗干净后，用生粉料酒腌制15分钟
洋葱炒猪肝的做法图解4

步骤4

热油炒洋葱五分钟后加入猪肝煸炒变色，加入鸡精盐。

洋葱炒猪肝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-08

©本菜谱的做法由 Lucky欢喜家居灯饰 编写，未经授权不得转载
分类： 家常味 爆 香 热菜 荤菜

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