银耳百合汤/糖水/润肺汤/解酒甜汤

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dudu000023
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气候交叠 日夜冷暖温差较大。吸烟的家人们尤其需要润肺啊

银耳百合汤的用料

银耳 四分之一朵/泡一夜 百合 新鲜的半棵
枸杞 20颗 冰糖 食用前再加

银耳百合汤的做法

银耳百合汤/糖水/润肺汤/解酒甜汤的做法图解1

步骤1

做砂锅。泡发好的银耳撕成小碎块
银耳百合汤/糖水/润肺汤/解酒甜汤的做法图解2

步骤2

汤水开一个滚后加入新鲜的百合和枸杞。切记炖汤时不要加冰糖。容易扒锅底。
银耳百合汤/糖水/润肺汤/解酒甜汤的做法图解3

步骤3

加入鲜百合和枸杞后等开一个滚就转小火慢慢煲

银耳百合汤的烹饪技巧

银耳美容养颜。百合养心安神，润肺止咳。银耳最好早晨上班前就放在碗里泡上水。晚上下班回来后再换遍水 撕成小碎块。这样做容易出胶质喔。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-27

©本菜谱的做法由 dudu000023 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 饮品 甜 下午茶 煮

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