黑椒锡纸烤鳕鱼

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黑椒锡纸烤鳕鱼的用料

鳕鱼 1条 料酒 适量
耗油 适量 蒜瓣 5个
黑胡椒 适量 盐 少许

黑椒锡纸烤鳕鱼的做法

黑椒锡纸烤鳕鱼的做法图解1

步骤1

鳕鱼一条洗干净在鱼上划几刀然后用料酒耗油腌制一下大约十分钟即可
黑椒锡纸烤鳕鱼的做法图解2

步骤2

热锅放少许油 将蒜瓣炒香 放入鳕鱼 将两面稍微煎一下（注意是为了要蒜的味道）
黑椒锡纸烤鳕鱼的做法图解3

步骤3

煎到这样即可 大约五分熟
黑椒锡纸烤鳕鱼的做法图解4

步骤4

撒上黑胡椒碎（口味按自己喜欢适量）
黑椒锡纸烤鳕鱼的做法图解5

步骤5

卷上锡纸
黑椒锡纸烤鳕鱼的做法图解6

步骤6

放入烤箱 180度15分钟即可
黑椒锡纸烤鳕鱼的做法图解7

步骤7

噹噹噹噹～ 一道美味的黑椒鳕鱼就完成啦
黑椒锡纸烤鳕鱼的做法图解8

步骤8

哇塞 真是又嫩又多汁 黑胡椒淡淡的辣味配上鳕鱼的鲜美 '很赞

黑椒锡纸烤鳕鱼的烹饪技巧

喜欢黑胡椒的朋友可以试试胡椒配上鳕鱼多汁肉嫩每一口都超级鲜美黑胡椒独有辣辣的味道超级赞
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-30

©本菜谱的做法由 ClownYang 编写，未经授权不得转载

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