自制减肥燕麦饼干

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爱烹饪的小包子
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最近体重竟然还涨了！肯定是因为管不住嘴。虽然最近的零食是粗粮饼干可发现粗粮饼干更好吃。做了这个就可以代替零食啦，平时学习的时候来一块，想想就开心

燕麦饼干的用料

燕麦片（即食） 170g 鸡蛋 1个（大的）
红糖 20g 奶粉 10g
橄榄油 10g 蜂蜜 36g

燕麦饼干的做法

自制减肥燕麦饼干的做法图解1

步骤1

材料集合
自制减肥燕麦饼干的做法图解2

步骤2

个人喜欢先混合固体然后再放液体。所以先将奶粉 麦片 红糖混合
自制减肥燕麦饼干的做法图解3

步骤3

将混合好的蜂蜜 橄榄油放入麦片中 我还另外加了一把蔓越莓干
自制减肥燕麦饼干的做法图解4

步骤4

预热烤箱的时候制作饼干 压实即可 别追求曲奇饼干的感觉了 毕竟是用鸡蛋粘合的 烤箱160度烤20分钟左右
自制减肥燕麦饼干的做法图解5

步骤5

出炉

燕麦饼干的烹饪技巧

可以根据自己的喜好调整糖和蜂蜜，我试的这版还是有点甜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-02

©本菜谱的做法由 爱烹饪的小包子 编写，未经授权不得转载

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