美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹

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叶子的小厨

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叶子放弃经营多年的事业直奔厨房，锅碗瓢盆让我充满了各种幸福，做美食、拍美食、写美食，执着，太执着，一不小心就经常熬夜，于是我这张大圆盘脸也越来越油，皮肤越来越粗糙，女人都爱美，叶子就算不爱，可经常上电视可别吓坏了观众，天天分享养生美容菜谱，怎么也得让自己从头到脚好好养养对不对？机缘巧合，在漫漫的寻食材的道路上，找到一家专门做美容养生食材的，买的次数多了，也就慢慢了解了公司老板，老板是一个很注重养生、倡导弹性素食的一个充满情怀的人，当发现这公司里也配备了营养师后，很兴奋地要了联系方式，有着共同理念的人一聊如故，也对他们产品更加有信心了，于是这三个月，叶子不管多忙，总要给自己煲一锅汤，三个月过去了，叶子真的感觉到了效果。别急，这就上汤哈

皂角米桃胶养颜羹的用料

桃胶 15克	皂角米 10克
银耳 15克	蔓越莓 15克
蜂蜜适量

皂角米桃胶养颜羹的做法

步骤1

准备好原材料

步骤2

桃胶和皂角米用凉水泡12-24小时

步骤3

期间换水2-3次，浸泡约3-6小时之间去除杂质。

步骤4

银耳用凉水泡两小时后去蒂，撕成小朵

步骤5

将皂角米和银耳放入炖盅里，加入适量水

步骤6

隔水炖一个小时

步骤7

加入桃胶再隔水炖40分钟左右

步骤8

加入蔓越莓干再隔水炖15分钟左右

步骤9

加入适量蜂蜜，然后美美享用吧

步骤10

还可以做另一种搭配桃胶......10克雪燕......2克枸杞......15克大枣......20克冰糖......20克

步骤11

雪燕冷水浸泡12-24小时，3-6小时之间去除杂质，中途换水两三次

步骤12

桃胶冷水浸泡12-24小时，3-6小时之间去除杂质，中途换水两三次

步骤13

将所有食材放入砂锅中，大火烧开后小火煲一个小时左右，雪燕煲的时间过长的话会化在汤里，不过叶子觉得没关系，亲们做的时候根据自己喜欢来操作。

步骤14

饮用时加点桂花也格外赏心悦目哦

皂角米桃胶养颜羹的烹饪技巧

制作方法在产品包装上也有详细说明。产品就是在豆果上买的，叶子申请了一点小福利，跟客服提“叶子老师”享受优惠。购买地址：http://m.douguo.com/tuan/share/18711?f=weixin&from=singlemessage&isappinstalled=1
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-14

©本菜谱的做法由叶子的小厨编写，未经授权不得转载

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