香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤

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标题比较长,因为一个品种有三个菜,就不分开写了。 虾头油炒饭是我家厨男看了地铁里面的电视学的。一直想做。今天如他所愿了。。。 买了十只罗氏虾(罗氏虾的头油比较多,用来炒饭最后不过了)虾头炸出油,剩下的头还可以弄个菜汤<( ˘ ³˘)/

一虾三吃的用料

罗氏虾 10只 鸡蛋 3个
洋葱 半个 生菜 两颗

一虾三吃的做法

#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解1

步骤1

虾头油炒饭
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解2

步骤2

热锅,加适量生油,将虾头放入锅里慢慢熬出油
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解3

步骤3

看见油慢慢气泡就可以关火,将虾头用锅铲压下后捞起备用
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解4

步骤4

2只全蛋1只蛋黄加适量盐,胡椒粉打发
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解5

步骤5

加入提前一晚备好的饭(其实就是冷饭,不过炒饭确实是要放冰箱冰一下会好吃很多),加入鸡蛋,香葱
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解6

步骤6

(ㅅ´ ˘ `)虾有虾籽,一块加入翻炒
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解7

步骤7

生菜虾头汤
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解8

步骤8

水开后将剩下的虾头放入锅里煮到水边成奶白色。加入洗好的生菜,煮几分钟
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解9

步骤9

香酥虾仁
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解10

步骤10

把虾仁放入蛋白里搅拌后扑上一层薄薄的粟粉再滚一下面包糠
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解11

步骤11

放入平底锅半煎炸
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解12

步骤12

煎炸到金黄色就可以出锅,剩下的蛋白拿了半个洋葱一块炒。用来做垫菜
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解13

步骤13

一虾三吃完成
#一虾三吃#香酥虾球&虾头油炒饭&生菜虾头汤的做法图解14

步骤14

一虾三吃

一虾三吃的烹饪技巧

新鲜的虾在剥虾头的时候可以连虾肠一块拉出来。罗氏虾的虾壳比较硬,剥的时候注意不要弄伤。 炒饭最好把饭放冰箱里冻一个晚上,那边出来的饭会比较干爽。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-10-22

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