三文鱼蔬菜沙拉

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熊脱线妞
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健身必备三文鱼蔬菜沙拉

三文鱼蔬菜沙拉的用料

生菜球3片，西兰花7-8小朵、1个蒸鸡蛋 适量 三文鱼肉 80-100g
千岛酱、盐、橄榄油、黑胡椒、半个柠檬、蒸鱼豉油少许

三文鱼蔬菜沙拉的做法

三文鱼蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

三文鱼切块放入少许海盐腌一会，鸡蛋切块备用
三文鱼蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

西兰花过水切小块备用
三文鱼蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

生菜洗净，掰小备用
三文鱼蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

生菜、西兰花、切块的鸡蛋、切块的三文鱼放入盆中，加入少许蒸鱼豉油、橄榄油、黑胡椒、千岛酱以及半个柠檬汁拌匀就OK啦

三文鱼蔬菜沙拉的烹饪技巧

图片拍的不美，但是味道可是很好吃的哟！减脂的可以把蛋黄去掉，带蛋黄的特别香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-24

©本菜谱的做法由 熊脱线妞 编写，未经授权不得转载

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