又是菜心上市季,菜心可是广东特产。品质柔嫩、味甘苦,营养丰富。白灼菜心吃得多了,喜欢吃肉的,加一点瘦肉菜,更美味。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
1.菜心要清水浸泡可以去农药残留; 2.汆汤的菜心能守住营养; 3.肉、油等爆香要趁热淋上。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-11-02
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/ 8 瘦肉灼菜心的做法步骤
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