酱汁菠菜

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记得看过动画片里大力水手吃了菠菜就能长出强壮的肌肉,这好像有点夸大了,但菠菜真的可以保持肌肉功能哦!

酱汁菠菜的用料

菠菜 300g 肉末 50g
榨菜末 20g 25g
少许 黄豆酱 1小勺
蒜末 少许 橄榄油 1汤勺
水淀粉 少许

酱汁菠菜的做法

酱汁菠菜的做法图解1

步骤1

烧开水加一小勺橄榄油,将洗净的菠菜放入焯一下,沥干水装盘备用。
酱汁菠菜的做法图解2

步骤2

待锅中油烧热后先放蒜末炒香,再放入肉末、榨菜末,炒熟后加盐和黄豆酱调味,加水淀粉勾芡。
酱汁菠菜的做法图解3

步骤3

将炒好的酱汁铺在盘中的菠菜上即可。

酱汁菠菜的烹饪技巧

加盐时要注意用量,因为榨菜和黄豆酱都含盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-09

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