牛眼牛排

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MichelleH
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这是一道美味可口的美食，易做好吃

牛眼牛排的用料

牛眼肉 一块 黄瓜 适量
黑椒汁 适量 番茄 适量
盐 适量 黑胡椒粉 适量

牛眼牛排的做法

牛眼牛排的做法图解1

步骤1

切一块牛眼肉。
牛眼牛排的做法图解2

步骤2

用厨房用纸吸干水份。
牛眼牛排的做法图解3

步骤3

用专用锤（可用刀背）两面敲打
牛眼牛排的做法图解4

步骤4

敲敲敲～
牛眼牛排的做法图解5

步骤5

敲完后......
牛眼牛排的做法图解6

步骤6

放入盘子。
牛眼牛排的做法图解7

步骤7

酒上胡椒粉和食盐。
牛眼牛排的做法图解8

步骤8

抹匀。
牛眼牛排的做法图解9

步骤9

盖上保鲜膜，腌制1小时左右。
牛眼牛排的做法图解10

步骤10

腌好后先热锅。
牛眼牛排的做法图解11

步骤11

上肉～不用放油呢！
牛眼牛排的做法图解12

步骤12

翻面继续煎
牛眼牛排的做法图解13

步骤13

差不多啦！哈哈哈……
牛眼牛排的做法图解14

步骤14

装盘喽！
牛眼牛排的做法图解15

步骤15

放上菜，简直就是一顿美味的一餐～
牛眼牛排的做法图解16

步骤16

好吃好吃

牛眼牛排的烹饪技巧

1．没有专用锤的同鞋们可以用刀背敲打 2．锅可以用普通煎锅 3．煎的食间可以自己喜好定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-09

©本菜谱的做法由 MichelleH 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 无水印 外国菜 其他外国菜 咸

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