春意盎然

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寒冷冬季，室内虽然温暖，但空气干燥，这个季节补充各种维生素正当时，用应季的时蔬过水焯再加入丘比沙拉汁，恰到好处的配比，免去再搭配调味汁的繁琐，将轻食进行到底。

熏干火腿沙拉的用料

香芹 1小把 彩椒 半个
熏干 半块 火腿 200克
盐 少许 蒜瓣 2瓣
丘比沙拉汁 适量

熏干火腿沙拉的做法

春意盎然#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解1

步骤1

准备好需要的食材。
春意盎然#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解2

步骤2

需要食材都切条状。
春意盎然#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解3

步骤3

坐热沸水，先把熏干焯2分钟。
春意盎然#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解4

步骤4

再把其他食材（香芹、彩椒、青椒）焯好。
春意盎然#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解5

步骤5

所有食材放入沙拉碗中，切适量蒜末放入。
春意盎然#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解6

步骤6

再加少许盐，接着倒入丘比沙拉汁。
春意盎然#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解7

步骤7

早餐这样一小碗，晚餐做搭配的菜品，都是特别营养和健康的一道轻食。

熏干火腿沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-23

©本菜谱的做法由 花儿的美食厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 二人世界 一人食 晚餐 早餐 锅具

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