雪梨燕窝

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大家都知道燕窝对于女性，尤其是孕期的准妈妈们是特别好的，所谓"一人吃两人补"。我从备孕，孕期，哺乳期都在坚持服用燕窝，为了宝宝以及自己的健康着想，这是必要的投入。孕期忌用药物，但是谁都无法避免一些小病小痛的，所以但逢嗓子不适、咳嗽等问题时，我就会用雪梨炖一盅燕窝来食疗，好吃有治病，真的是事半功倍～

雪梨燕窝的用料

王府燕窝 1片 雪梨 1个
冰糖 适量

雪梨燕窝的做法

雪梨燕窝的做法图解1

步骤1

梨一只。王府燕窝一片。
雪梨燕窝的做法图解2

步骤2

梨掏核。
雪梨燕窝的做法图解3

步骤3

将一片王府燕窝放入梨盅。冰糖适量。
雪梨燕窝的做法图解4

步骤4

置于炖锅30-40分钟。
雪梨燕窝的做法图解5

步骤5

小心取出即食。梨和燕窝同食。
雪梨燕窝的做法图解6

步骤6

美味，祛病，养颜。

雪梨燕窝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-09

©本菜谱的做法由 花痴小姐super 编写，未经授权不得转载

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