蒜泥西兰花

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蒜泥西兰花的用料

西兰花 半个 大蒜 三四瓣
盐 少许

蒜泥西兰花的做法

蒜泥西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花切小，焯水
蒜泥西兰花的做法图解2

步骤2

焯水至八成熟捞出
蒜泥西兰花的做法图解3

步骤3

起油锅爆香大蒜末，出香味后放西兰花翻炒，加少许盐和两勺热水，就可以出锅了！

蒜泥西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-24

©本菜谱的做法由 幸福里ing 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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