鸡蛋红椒炒韭菜

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春天是吃韭菜的好季节,春天的韭菜也特别的香。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。韭菜和鸡蛋的搭配很经典,自然融合在一起不用多加调料,味道就已经很好。

鸡蛋炒韭菜的用料

韭菜 250克 鸡蛋 2个
红椒 1个 料酒 1茶匙

鸡蛋炒韭菜的做法

鸡蛋红椒炒韭菜#舌尖上的春宴#的做法图解1

步骤1

备好材料
鸡蛋红椒炒韭菜#舌尖上的春宴#的做法图解2

步骤2

韭菜切段
鸡蛋红椒炒韭菜#舌尖上的春宴#的做法图解3

步骤3

红椒切丝
鸡蛋红椒炒韭菜#舌尖上的春宴#的做法图解4

步骤4

鸡蛋打散,调入料酒再加一汤匙清水搅匀
鸡蛋红椒炒韭菜#舌尖上的春宴#的做法图解5

步骤5

热油锅,倒入鸡蛋炒熟,并在锅中用铲子切成小块,盛出备用
鸡蛋红椒炒韭菜#舌尖上的春宴#的做法图解6

步骤6

锅中再倒入一点油,放入红椒略炒
鸡蛋红椒炒韭菜#舌尖上的春宴#的做法图解7

步骤7

然后倒入韭菜,马上撒入盐,翻炒一会儿待韭菜颜色变深,变软
鸡蛋红椒炒韭菜#舌尖上的春宴#的做法图解8

步骤8

倒入鸡蛋炒匀即可装盘

鸡蛋炒韭菜的烹饪技巧


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创建时间:2017-02-25

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