红薯粥
红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,它的热量比大米低,另因其富含膳食纤维,故有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。
红薯粥养胃健脾,不仅能排毒减肥,还有抗癌的作用,无论男女老幼皆可食用。
红薯粥的做法
红薯粥的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-03-10
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