红糖姜茶

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开春，女性，经期，都是很好的选择。

红糖姜茶的用料

生姜 一整个 红糖 100g
红枣 15个

红糖姜茶的做法

红糖姜茶的做法图解1

步骤1

生姜洗净去死切碎
红糖姜茶的做法图解2

步骤2

红糖
红糖姜茶的做法图解3

步骤3

红枣洗净去核切碎
红糖姜茶的做法图解4

步骤4

装入一碗加入清水，如果装一碗的量，加入三碗的清水。
红糖姜茶的做法图解5

步骤5

大火烧开后转小火熬，我这已经是熬了二十分钟的。
红糖姜茶的做法图解6

步骤6

转小火熬
红糖姜茶的做法图解7

步骤7

边熬边搅拌，防止粘锅。
红糖姜茶的做法图解8

步骤8

熬好后装入碗或者瓶子中，每天早晨可以挖两勺用开水冲着喝。

红糖姜茶的烹饪技巧

注意：姜晚上吃有害健康，所以每天早晨或者上午喝。 熬多少看个人需要，喜欢可以熬多一些，不喜欢可以少熬一些，想吃再熬就可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-11

©本菜谱的做法由 7embrace 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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