天然花青素-青枣火龙果冰沙
精品
火焰的紫红色,惊艳全场,这一身"打扮’就如女人穿上一件华礼的晚礼服一样高贵端庄。
我们的潜意识中,每次吃火龙果的果皮就是用来丢的
其实好食不仅为其肉,还有其皮,
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。能够保护人体免受有害物质,自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的疾病。
紫红色果皮里面因为不含有机酸和单宁,所以不会像一般的水果皮那样觉得涩口,但是由于它肉质化了,所以口感还是可以让人接受的。
可以充分利用果皮去料理,吸收其珍贵营养。
因为火龙果果肉肉质厚,汁液成份不多,若放到原汁机中不易出汁,可以借助多水份的水果一同榨汁,这样就可以一举两得充分利用有益的果皮了,
青枣,汁多而爽甜,这种似枣非枣的有益水果还能清咽利喉,正因为它果肉白,完全不会影响在与火龙果的混搭中形成色彩上的撞色,做出来口感淡甜醇厚,浓浓的紫红色带给身体更多健康。
青枣火龙果冰沙的做法
青枣火龙果冰沙的烹饪技巧
这个浓度可以随个人喜好调节,添加适量青枣就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-03-14
青枣火龙果冰沙的其他做法更多
青枣火龙果冰沙的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 天然花青素-青枣火龙果冰沙#美的女王节#
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活