听说，雾霾天和冰糖银耳炖雪梨更配呦

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前些天，滋滋身受重创，嗓子眼儿紧，鼻干眼涩，肺里发痒，可能是和气温的反复无常有关，但罪魁祸首我觉得还是——可怕的雾霾！ 早晨起来我习惯性地用手机软件看天气预报，惊出一身冷汗，以为手机屏被我压坏了，原本背景都是蓝色的天气预报一下都变成了黄色，见所未见啊。。。 身处雾霾，难逃一咳，只能奉劝各位朋友们：雾霾来袭多吃梨。 今天滋滋就要做一道银耳冰糖炖雪梨润润嗓子！

冰糖银耳炖雪梨的用料

雪梨 一个 冰糖 一小把
蜂蜜 少许 银耳 一小朵
红枣 两个 枸杞 少许

冰糖银耳炖雪梨的做法

听说，雾霾天和冰糖银耳炖雪梨更配呦的做法图解1

步骤1

准备食材，银耳用温水完全泡发开，剪去蒂，撕成小朵。
听说，雾霾天和冰糖银耳炖雪梨更配呦的做法图解2

步骤2

把梨切成两半，中间挖空呈碗状；
听说，雾霾天和冰糖银耳炖雪梨更配呦的做法图解3

步骤3

把泡发的银耳选取一小朵倒入梨碗中，倒入蜂蜜；
听说，雾霾天和冰糖银耳炖雪梨更配呦的做法图解4

步骤4

再倒入冰糖和枸杞；
听说，雾霾天和冰糖银耳炖雪梨更配呦的做法图解5

步骤5

放入电蒸锅蒸20分钟即可食用。

冰糖银耳炖雪梨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-17

©本菜谱的做法由 滋滋公馆 编写，未经授权不得转载

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