老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法

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合菜并不是一种食材,而是由多种食材一起烹饪而成。食材可以根据自己的喜好搭配,也分为热合菜和凉合菜。 凉合菜就是把各种蔬菜分别炒熟或汆烫之后,放在一起,再用调味品拌匀的一种冷菜,主要突出酸味和蒜香味。 而老北京的做法,是将韭黄、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜炒在一起。上面若再盖上一张摊鸡蛋饼,就叫“合菜戴帽儿”。银白色的豆芽、金黄的鸡蛋,寓意“金银满堂”,非常形象。

炒合菜的用料

韭菜 50g 绿豆芽 50g
鸡蛋 1个 火腿 2片
豆干 50g 胡萝卜 50g
适量 鸡精 适量

炒合菜的做法

老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法#蔚爱边吃边旅行#的做法图解1

步骤1

食材有什么就用什么。停了暖的春季咋暖还寒,周末雨稀稀拉拉的下了一整天,不愿出门,正好消耗一下冰箱内存。
老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法#蔚爱边吃边旅行#的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散倒入不沾平底锅中(不用倒油)摊成薄的蛋皮。
老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法#蔚爱边吃边旅行#的做法图解3

步骤3

蛋皮只烘一面就可以。
老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法#蔚爱边吃边旅行#的做法图解4

步骤4

将所有食材洗净切好。
老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法#蔚爱边吃边旅行#的做法图解5

步骤5

锅中少量油烧7成热,放入胡萝卜,豆干,火腿煸炒至胡萝卜变软。
老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法#蔚爱边吃边旅行#的做法图解6

步骤6

加入韭菜和绿豆芽,放入适量的盐和鸡精翻炒均匀。
老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法#蔚爱边吃边旅行#的做法图解7

步骤7

断生后出锅装盘即可。卷个春饼真是极好的搭配了。
老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法#蔚爱边吃边旅行#的做法图解8

步骤8

成品。

炒合菜的烹饪技巧


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创建时间:2017-03-26

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