手机幻听症也能食疗：杂粮鲑鱼饭团

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你有过手机幻听的经历么？反正我有过，不止一次的有过 “手机幻听症”的现象实际上就是一种强迫症的表现 不单是因为我们平时手机电话太多而产生的错觉 也可能是因为手机电话太少而让我们总是过分小心的怕漏接了什么“重要朋友"的邀约 手机幻听症不同于幻听症，后者在医学上被认定是精神**的前期症状 而手机幻听症现象，与职业有很大关系，特别是高频率使用通讯工具的族群 比如营销业，媒体情况更为明显，所以一定要让自已的脑袋瓜有放空休息的时间，才能免受其苦。 其实 这一切都是发自身体潜意识的讯息，提醒你：必须疏解一下压力了！ 我们可以从心理和生理双管齐下来舒缓这种压力 一方面我们要在我自我意识中对这种高科技产品过分依赖感产生自我解放 另一方面我们可以提高自身对这种“幻听”的适应能力 然后就是用食物来帮助我们的神经系统放松这种紧张 这道特制的饭团：主要成分鲑鱼含高蛋白质及Ω-3脂脑酸 和富含大量维生素B群、E和蛋白质的五谷杂粮 都能很好的帮助我们放松脑神经的紧张，维持良好的精神状态，降低手机幻听的现象会即便什么也不用干的那类人活的也都挺累的就更别提朝九晚五的人了想放松只能是口头上的说说而已天天忙不见得就真的忙成个小富翁我看到是有越忙越穷的趋势 　　　　　　　　　　　　　　　　　不废话了，一起学着做饭团吧...