鸡翅包饭

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米西了
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这款鸡翅包饭是给春游的娃当午餐的 整个过程最费时的环节是剔骨 10个鸡翅剔骨用时一个小时了 本来想全部做完的，实在太晚了 剩下几个整个烤的，也很美味哦 空气炸锅烤用起来 鸡翅包饭只要8-9分钟哦 所以早上起来30分钟以内就可以搞定了

鸡翅包饭的用料

鸡翅中 10个 胡萝卜碎 适量
洋葱三分之一 黑木耳 适量
生抽适量 现磨黑胡椒粉适量
腌制鸡翅调料：盐 生抽 黑胡椒粉 料酒 姜（我没放，不腥哦）

鸡翅包饭的做法

鸡翅包饭的做法图解1

步骤1

鸡翅洗净浸泡去血水
鸡翅包饭的做法图解2

步骤2

用剪刀和水果刀剔除骨头 放调料腌制一晚
鸡翅包饭的做法图解3

步骤3

准备好洋葱碎 胡萝卜碎和黑木耳碎
鸡翅包饭的做法图解4

步骤4

不粘锅热油依次放胡萝卜碎 洋葱碎 黑木耳碎煸炒 ➕生抽和胡椒粉调味 ➕一碗米饭一起翻炒
鸡翅包饭的做法图解5

步骤5

用尖头勺子把炒好的米饭塞进鸡翅里 包好的鸡翅包饭放空气炸锅里 180度8-9分钟
鸡翅包饭的做法图解6

步骤6

金灿灿 胖乎乎 滋滋滋冒油

鸡翅包饭的烹饪技巧

绝对是一款秒杀全场，召哄抢的春游美食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-21

©本菜谱的做法由 米西了 编写，未经授权不得转载

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