彩虹吐司披萨

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小菁同学
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把美丽的彩虹吃进肚子里，心情也会美美哒～百吉福芝士片和各种蔬菜的原味结合在一起，引爆你的味觉～

彩虹吐司披萨的用料

吐司片 1片 百吉福芝士片 1片
胡萝卜 适量 玉米粒 适量
豌豆 适量 紫洋葱 适量
火腿肠 适量 圣女果 若干

彩虹吐司披萨的做法

彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解1

步骤1

准备好食材，圣女果对半切，剥好玉米粒，洋葱、胡萝卜、火腿肠切成小丁。
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解2

步骤2

豌豆和玉米比较慢熟，先用沸水焯熟。
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解3

步骤3

烤盘上铺锡纸，我是为了方便清洁烤盘。摆好吐司片，抹上一层番茄酱。
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解4

步骤4

盖上一层百吉福芝士片。
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解5

步骤5

横排依次放上圣女果、胡萝卜、玉米粒、豌豆、紫洋葱碎和火腿片。
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解6

步骤6

烤箱预热180度，把吐司片放进去，上下火烤8~10分钟。
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解7

步骤7

完成，很简单吧～
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解8

步骤8

营养健康又美味~
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解9

步骤9

还有颜值哦~
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解10

步骤10

快来试试吧~对付不喜欢吃蔬菜的小朋友可以用这一招哦！
彩虹吐司披萨＃百吉福食尚达人＃的做法图解11

步骤11

今日早餐：彩虹吐司披萨+牛奶+苹果&坚果

彩虹吐司披萨的烹饪技巧

喜欢胡萝卜熟一点的也可以先焯熟。紫洋葱可以换成紫甘蓝，颜色会更鲜艳，还可以用黄色的鸡蛋黄，等等，尽情DIY吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-04

©本菜谱的做法由 小菁同学 编写，未经授权不得转载

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