YOUNG青春—双色木瓜盅

精品
1.1万 浏览 18 收藏
收藏
吃货研究院
吃货研究院 吃货研究院
＋ 关注

青春的我们，总会充满奔放的热情，时而热血,时而温情,就像糖水一样，现在这样的天气最适合喝糖水了，精心煲煮的糖水，不仅滋补养颜，且可生津补气，是很好的养生之品。今天，就让你们见识一下我的独门秘笈--双色木瓜盅，让你更加热血沸腾！

双色木瓜盅的用料

木瓜 1个 白果 适量
牛奶 白糖

双色木瓜盅的做法

YOUNG青春—双色木瓜盅的做法图解1

步骤1

准备工作 主料： 木瓜1个、白果适量 辅料： 牛奶、白糖
YOUNG青春—双色木瓜盅的做法图解2

步骤2

第一步：木瓜去籽 木瓜对半切，去籽。从中间挖出部分果肉，成为木瓜盅。挖出的果肉留用。
YOUNG青春—双色木瓜盅的做法图解3

步骤3

第二步：蒸木瓜 将挖好的木瓜盅放在美的微蒸炉专用水波盘中，然后在水槽里注入少量水。盖上蒸盖，放在微波炉里蒸1分钟。
YOUNG青春—双色木瓜盅的做法图解4

步骤4

第三步：切木瓜 将另一半去籽后，将瓜肉切成2公分大小三角形待用。
YOUNG青春—双色木瓜盅的做法图解5

步骤5

第四步：白果剥皮飞水去心 白果用热水浸泡2分钟，剥去外皮，放入煮锅中，煮约10分钟，以去除果腥味，然后去心。
YOUNG青春—双色木瓜盅的做法图解6

步骤6

第五步：加奶 将煮好的白果放入小煮锅中，注入牛奶、白糖，小火敞盖煮至微沸。
YOUNG青春—双色木瓜盅的做法图解7

步骤7

第六步：倒入木瓜盅 将煮好的牛奶白果倒入木瓜盅，放入切好的三角形木瓜肉。
YOUNG青春—双色木瓜盅的做法图解8

步骤8

第七步：蒸1分钟 在美的微蒸炉专用水波盘中注入少量水，盖上蒸盖。将木瓜盅移入微波炉，蒸1分钟即可。
YOUNG青春—双色木瓜盅的做法图解9

步骤9

第八步：完美出炉

双色木瓜盅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-06

©本菜谱的做法由 吃货研究院 编写，未经授权不得转载

双色木瓜盅的其他做法更多

上传我做的这道菜

双色木瓜盅的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > YOUNG青春—双色木瓜盅

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 YOUNG青春—双色木瓜盅的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活