彩色蔬菜饺子

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鹿鱼Moana
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孩子不喜欢吃蔬菜怎么办？哈哈，我就想到了这个办法，把蔬菜打成汁和到面里，即能勾起孩子食欲，也好看还营养.老少皆宜.健康营养的彩色饺子！

彩色蔬菜饺子的用料

中筋面粉 500g 大葱 1棵
生姜 一块 调和油 250ml
老抽 两勺 盐和味精 适量
十三香 适量 包菜 一颗
香菇 8颗 鸡蛋 6个
胡萝卜 1根 青菜 2棵
紫菜 两片叶子 西红柿 1棵

彩色蔬菜饺子的做法

彩色蔬菜饺子的做法图解1

步骤1

包菜洗净剁碎，（加入少许橄榄油搅拌，食用油也可以）
彩色蔬菜饺子的做法图解2

步骤2

香菇提前泡好碎成颗粒（加入少许橄榄油搅拌）
彩色蔬菜饺子的做法图解3

步骤3

鸡蛋打碎油锅中火翻炒，金黄色最好，大火容易炒老
彩色蔬菜饺子的做法图解4

步骤4

把葱姜蒜油炸一下，炒一颗番茄（番茄切碎），再依次倒入五花肉，包菜，香菇，鸡蛋，加入盐、十三香，生抽.（可根据自己口味调节）我喜欢淡的口味，所以只加了这几种料.
彩色蔬菜饺子的做法图解5

步骤5

胡萝卜打成汁状待用
彩色蔬菜饺子的做法图解6

步骤6

青菜打成汁状待用
彩色蔬菜饺子的做法图解7

步骤7

紫菜打成汁待用
彩色蔬菜饺子的做法图解8

步骤8

分别用着三种汁和成面团
彩色蔬菜饺子的做法图解9

步骤9

饺子包好啦！（下锅煮的更好看、光顾着吃，忘记拍煮熟图片了

彩色蔬菜饺子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-04

©本菜谱的做法由 鹿鱼Moana 编写，未经授权不得转载

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