孩子长高的秘诀——自制天然虾粉

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家里虾粉吃完了，今天无事续上。给孩子补钙的圣品。最适合青春期左右的孩子长个和老年人防止骨质疏松。鸡精的最佳替代品。之前有妈妈问过我，今天把步骤写下来，喜欢的，可以自己做。

虾粉的用料

虾皮 随意

虾粉的做法

孩子长高的秘诀——自制天然虾粉的做法图解1

步骤1

虾皮淘净沥干水
孩子长高的秘诀——自制天然虾粉的做法图解2

步骤2

烤箱180度烘干，中间要多次翻搅，避免烤糊。烘烤没有具体时间，主要看虾皮的多少和烤箱大小，总之，经常翻搅，越干越好打粉，不要烤糊就行。
孩子长高的秘诀——自制天然虾粉的做法图解3

步骤3

烘干的虾皮放破壁机里打成粉
孩子长高的秘诀——自制天然虾粉的做法图解4

步骤4

过筛，没打成粉的滤出来
孩子长高的秘诀——自制天然虾粉的做法图解5

步骤5

摊开晾凉，这一步很重要，虾粉没凉透有水汽，不利于保存
孩子长高的秘诀——自制天然虾粉的做法图解6

步骤6

最后装袋，阴凉处存放，随吃随用。
孩子长高的秘诀——自制天然虾粉的做法图解7

步骤7

虾皮的含钙量比牛奶，鸡蛋要高很多，打成粉更容易吸收，用纯天然的虾粉代替鸡精、味精是最好不过了

虾粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-12

©本菜谱的做法由 多优妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 烤 宝宝辅食 烤箱

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