紫甘蓝雪梨汁

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紫甘蓝具有抗衰的功效，紫甘蓝中具有花青素，花青素是可以延缓衰老的，特别适合女性，加之可以减肥，减肥的过程中多数人会用紫甘蓝做沙拉，不仅对身体健康还可以维护皮肤健康。

紫甘蓝雪梨汁的用料

紫甘蓝 100克 雪梨 1个
苹果 1个

紫甘蓝雪梨汁的做法

紫甘蓝雪梨汁的做法图解1

步骤1

姜食材洗净，苹果、雪梨洗净、去核、切块
紫甘蓝雪梨汁的做法图解2

步骤2

将食材放入原汁机中榨取果汁
紫甘蓝雪梨汁的做法图解3

步骤3

倒出即可
紫甘蓝雪梨汁的做法图解4

步骤4

颜色好看，又好喝

紫甘蓝雪梨汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-07

©本菜谱的做法由 影子影子呀July 编写，未经授权不得转载

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