紫薯沙拉船

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粗壮的酸豆角很可疑
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小孩子都很喜欢新鲜的事物， 妈妈们可以不断地做一些小孩子没见过， 而且有很美味的食物， 他们一定会有兴趣去尝尝~ 宝宝的沙拉做起来很简单， 各种各样美味的食材拌在一起， 加上酸奶， 一道简单的美味就做成了~ 这款沙拉拌上紫薯，美的不要不要的， 加上紫薯船，让孩子更加爱不释手~

紫薯沙拉的用料

紫薯 适量 酸奶 适量
梨 适量 柚子 适量

紫薯沙拉的做法

紫薯沙拉船的做法图解1

步骤1

紫薯洗净切两半蒸熟，把紫薯肉挖出来。大约蒸20分钟，最终用筷子戳下看熟了没。
紫薯沙拉船的做法图解2

步骤2

梨切丁、柚子撕撕。
紫薯沙拉船的做法图解3

步骤3

和紫薯泥一起拌拌拌~~
紫薯沙拉船的做法图解4

步骤4

加入酸奶，搅拌均匀。
紫薯沙拉船的做法图解5

步骤5

装入紫薯船即可。
紫薯沙拉船的做法图解6

步骤6

不仅外貌喜人，沙拉加上紫薯泥，多层次口感，不喜欢都难 ~~

紫薯沙拉的烹饪技巧

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-13

©本菜谱的做法由 粗壮的酸豆角很可疑 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 酸甜 酸 奶香味 香

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