果蔬沙拉

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水果沙拉、蔬菜沙拉是现生活很受欢迎的美食,特别是在这炎热的夏天,来上一份果蔬沙拉,感觉更舒爽清脆。沙拉汁作为调拌蔬菜水果沙拉的调味品,是欧洲等国家特别流行,丘比沙拉汁主要以植物油和醋为主,加入食盐、砂糖、香辛料、香味蔬菜等进行调配,用于制作各种沙拉。丘比沙拉有许多种口味,满足生活中对不同口味的喜爱与追求,可根据自己不同喜好搭配做出不同的美食~

果蔬沙拉的用料

红色火龙果 1个 龙眼 适量
玉米笋 适量 青瓜 1根
丘比日式口味沙拉汁 25ml 丘比焙煎芝麻口味沙拉汁 25ml

果蔬沙拉的做法

果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解1

步骤1

准备好所用材料,果蔬提前洗净备用,丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味、日式口味各1袋)
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解2

步骤2

取一锅,放入适量清水煮开,放入清洗好的玉米笋汆烫10秒
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解3

步骤3

汆烫后的玉米笋捞起控干水分
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解4

步骤4

切成均匀小段备用
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解5

步骤5

黄瓜用刀切成均匀的黄瓜片(厚度约1cm),然后用模具压出形状备用
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解6

步骤6

火龙果切成均匀火龙果片(厚度约1cm)
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解7

步骤7

用喜欢的模具压出形状备用
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解8

步骤8

龙眼去壳去籽后取肉备用
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解9

步骤9

将所有切好的果蔬装入沙拉碗里,淋上丘比沙拉汁焙煎芝麻口味(按果蔬的量淋上适量沙拉汁)
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解10

步骤10

另一份我淋入喜欢的日式口味丘比沙拉汁,我每袋就用了半袋(我分别做了日式口味与焙煎芝麻口味)
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解11

步骤11

蔬菜与水果的清香,加上沙拉汁的调味,美味的口感在入口那一刻释放,好吃停不下来的节奏
果蔬沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解12

步骤12

成品图

果蔬沙拉的烹饪技巧

可按自己的喜好选择水果与蔬果搭配,调入自己喜欢的丘比沙拉汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-07-26

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