辅食 | 爱心鲜虾蔬菜饭团

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对于小朋友来说，能手抓的饭都是好吃的，但是厨房新手妈妈制作饭团实在是有难度，今天试试用麦子厨房的小红锅制作饭团，非常简单！不怕小娃娃抓饭吃抓的满地都是了！麦子厨房教您制作美味的蔬菜饭团，蔬菜可以灵活变动，也可以换成西兰花等蔬菜，虾也可以换成肉泥。

鲜虾蔬菜饭团的用料

米饭 300g 胡萝卜（刨细丝） 30g
小瓜（刨细丝） 30g 鸡蛋 1个
鲜虾（切小） 2只（约15g）

鲜虾蔬菜饭团的做法

辅食 | 爱心鲜虾蔬菜饭团的做法图解1

步骤1

将所有材料混合搅拌均匀。
辅食 | 爱心鲜虾蔬菜饭团的做法图解2

步骤2

小红锅装上心形小蛋糕烤盘最高温预热完成后，使用挖球勺舀入约30g混合均匀的米饭，烘烤8分钟即可取出。
辅食 | 爱心鲜虾蔬菜饭团的做法图解3

步骤3

取出的饭团淋上番茄酱即可享用。

鲜虾蔬菜饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-12

©本菜谱的做法由 麦子厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 咸 咸鲜 宝宝辅食

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