玉米甜汤

精品

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涵晗妈妈

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玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。宝宝正是发育期，用来做甜汤也是别有一番滋味哦更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi

玉米甜汤的用料

甜玉米 1个	老冰糖 3颗
水淀粉适量	鸡蛋 1枚

玉米甜汤的做法

步骤1

准备食材、漏拍水淀粉了

步骤2

鸡蛋嗑开打散均匀备用

步骤3

玉米洗净，用刀将玉米最表面削出来

步骤4

再用刀背用力把剩余玉米肉挤出来

步骤5

挤出来以后只剩下玉米皮留在玉米棒上，出来的玉米特别细腻的

步骤6

将玉米倒入锅中

步骤7

加入两碗清水煮开

步骤8

煮开后倒入冰糖搅拌均匀融化

步骤9

再倒入淀粉水，搅拌均匀煮开后煮2分钟

步骤10

再淋上蛋液，边淋边搅拌，关火就可以喽

步骤11

出锅喽，特别美的玉米甜汤

步骤12

加上鸡蛋，营养更是杠杠的

步骤13

特别香甜，入口丝丝玉米清香，你只能回味无穷

玉米甜汤的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-13

©本菜谱的做法由涵晗妈妈编写，未经授权不得转载

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