【超简单】不苦的苦瓜汁

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是晗小晗吖
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从来不喝饮料 所以我的世界里... 只有白水和各种好喝的汁和茶... 又加上低糖低油的饮食习惯。 嗯嗯... 关注我吧。还有更多。

苦瓜汁的用料

野生山葡萄 三串左右 嫩苦瓜 一根
冰糖 少许 水 一壶

苦瓜汁的做法

【超简单】不苦的苦瓜汁的做法图解1

步骤1

苦瓜洗净切片。或者切丁也可以。
【超简单】不苦的苦瓜汁的做法图解2

步骤2

山葡萄去藤洗净放在养生壶里。杨梅应季的时候也可以换成杨梅。
【超简单】不苦的苦瓜汁的做法图解3

步骤3

加入苦瓜和少许冰糖。不加也可以。不苦的。
【超简单】不苦的苦瓜汁的做法图解4

步骤4

选择烧水。煮蛋。花茶。随便什么程序。看你的时间和你家的功能。没有养生壶的可以直接用锅煮。
【超简单】不苦的苦瓜汁的做法图解5

步骤5

程序结束。过滤掉食物只留汁。冰镇口感更好。 一点也不苦。不加冰糖也可以。口感微酸。

苦瓜汁的烹饪技巧

可以多加些葡萄。 但是只建议用山葡萄。 普通葡萄太甜。 没有什么味道。 不要用榨汁机去打碎了煮。直接煮。 否则颜色口感都不好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-15

©本菜谱的做法由 是晗小晗吖 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 甜 香 果香味

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