虾仁西兰花鸡蛋派

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虾仁西兰花鸡蛋派的用料

西兰花 适量 虾仁 适量
鸡蛋 两个 盐 少许

虾仁西兰花鸡蛋派的做法

虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解1

步骤1

虾仁我是提前煮好的。 西兰花也要用水焯熟哦。 西兰花尽量掰成小朵。
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解2

步骤2

鸡蛋加入少许盐打散，搅拌均匀。
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解3

步骤3

把蛋液放入烤盘中，不粘烤盘哦。如果是普通的烤盘就要刷少许油。
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解4

步骤4

把虾仁和西兰花均匀码放在盛有蛋液的烤盘中。
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解5

步骤5

入烤箱。烤箱预热，180度烤12-15分钟即可。
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解6

步骤6

美味哦
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解7

步骤7

切开摆盘。
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解8

步骤8

成品
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解9

步骤9

成品
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解10

步骤10

吃的时候可以蘸点番茄酱，好吃极了。
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解11

步骤11

成品
虾仁西兰花鸡蛋派＃享“美”味＃的做法图解12

步骤12

成品

虾仁西兰花鸡蛋派的烹饪技巧

也可以不用烤箱，用不粘平底锅也可以，先把蛋液倒入锅内，保持小火，然后码放西兰花和虾仁，盖上锅盖，大概2-3分钟，看一下，蛋液凝固即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-06

©本菜谱的做法由 小跳蛙love 编写，未经授权不得转载

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