木耳拌粉丝

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宝儿梧桐
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凉菜在我们家是非常受欢迎的一道菜，每次上桌，基本就吃光光，所以我们家常备的橄榄油，做凉菜是最好的选择，家里有宝宝的，也可以常备的！根据其成分和可消化性，橄榄油是最适合婴儿食用的油类。婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂，在断奶后，所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。橄榄油营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育！ 今天给大家分享的是我们家常吃的木耳拌粉丝，也是我家瑶瑶爱吃的！我觉得只要宝宝长牙了就可以吃，但是做的时候，一定要把粉丝剪短一点！ 准备食材

木耳拌粉丝的用料

木耳 十几朵 粉丝 两小把
醋 适量 鸡精 适量
盐 适量 蒜末 适量
橄榄油 适量 胡萝卜半个

木耳拌粉丝的做法

木耳拌粉丝的做法图解1

步骤1

粉丝和木耳泡发
木耳拌粉丝的做法图解2

步骤2

泡发的木耳切丝，胡萝卜切丝
木耳拌粉丝的做法图解3

步骤3

粉丝捞起来，放在大碗里
木耳拌粉丝的做法图解4

步骤4

加入盐
木耳拌粉丝的做法图解5

步骤5

加入白醋
木耳拌粉丝的做法图解6

步骤6

加入鲜露酱油
木耳拌粉丝的做法图解7

步骤7

加入适量鸡精
木耳拌粉丝的做法图解8

步骤8

最后加入少许橄榄油
木耳拌粉丝的做法图解9

步骤9

用筷子拌匀
木耳拌粉丝的做法图解10

步骤10

成品图

木耳拌粉丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-15

©本菜谱的做法由 宝儿梧桐 编写，未经授权不得转载

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