紫薯银耳甜汤

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银耳，富含天然植物性胶质，美容，嫩肤，增强免疫力

紫薯银耳甜汤的用料

银耳 一朵 紫薯 三个
冰糖 适量

紫薯银耳甜汤的做法

紫薯银耳甜汤的做法图解1

步骤1

将银耳用清水泡发（三四个小时左右），泡发成功后，将银耳根部用剪刀✂️去除
紫薯银耳甜汤的做法图解2

步骤2

清洗几遍，将杂质洗掉
紫薯银耳甜汤的做法图解3

步骤3

把银耳掰开，泡在碗中备用
紫薯银耳甜汤的做法图解4

步骤4

量取4、5碗水，煮开后，放入银耳
紫薯银耳甜汤的做法图解5

步骤5

银耳用小火煮，15分钟后，放入紫薯块
紫薯银耳甜汤的做法图解6

步骤6

切好的紫薯
紫薯银耳甜汤的做法图解7

步骤7

放入适量冰糖，一起再煮15分钟左右即可
紫薯银耳甜汤的做法图解8

步骤8

收汁的时候转大火
紫薯银耳甜汤的做法图解9

步骤9

美味可口

紫薯银耳甜汤的烹饪技巧

排毒养颜佳品，适合秋季滋补，做法简单，快来一起尝试吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-22

©本菜谱的做法由 晓璐乖乖的 编写，未经授权不得转载

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