冰糖银耳雪梨汤

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云静
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家里人的最爱，秋冬必备润肺法宝

冰糖银耳雪梨汤的用料

雪梨 2个 银耳 一朵
冰糖 适量 水 适量

冰糖银耳雪梨汤的做法

冰糖银耳雪梨汤的做法图解1

步骤1

干银耳一大朵，梨我用的是泊头鸭梨，味道很甜，汁水丰富
冰糖银耳雪梨汤的做法图解2

步骤2

鸭梨去皮切小块，银耳用温水泡发
冰糖银耳雪梨汤的做法图解3

步骤3

泡发后的银耳去掉黄蒂撕成小块，跟切好的鸭梨一起放入砂锅中
冰糖银耳雪梨汤的做法图解4

步骤4

放入冰糖，加入足量的水，大火烧开后转小火炖30-40分钟，关火后闷几分钟即可。

冰糖银耳雪梨汤的烹饪技巧

梨汤里可以放入莲子，川贝，陈皮或者枸杞等，我比较懒，家里的枸杞也没有了，所以就是这样简单的，如果放莲子的话，莲子一定要提前处理一下，不然梨汤好了，莲子还不能吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-06

©本菜谱的做法由 云静 编写，未经授权不得转载
分类： 肾炎 甲减 营养缺乏人群 营养需求人群

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