酸奶山药泥

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山药健脾养胃，益肺止咳，酸奶:润肠通便，补钙极佳，两种搭配很适合宝宝食用。

酸奶山药泥的用料

山药 一根 酸奶 50克
糖 10克 草莓酱 适量

酸奶山药泥的做法

酸奶山药泥#柏翠辅食节_健康食疗#的做法图解1

步骤1

山药去皮洗净上锅蒸.
酸奶山药泥#柏翠辅食节_健康食疗#的做法图解2

步骤2

拿筷子轻轻一戳很容易戳透即可。大概15分钟。
酸奶山药泥#柏翠辅食节_健康食疗#的做法图解3

步骤3

加入酸奶和糖打成泥。
酸奶山药泥#柏翠辅食节_健康食疗#的做法图解4

步骤4

装入裱花袋。
酸奶山药泥#柏翠辅食节_健康食疗#的做法图解5

步骤5

挤出喜欢的样子。
酸奶山药泥#柏翠辅食节_健康食疗#的做法图解6

步骤6

草莓酱放一点凉白开化开。
酸奶山药泥#柏翠辅食节_健康食疗#的做法图解7

步骤7

淋在上面即可。

酸奶山药泥的烹饪技巧

酸奶是自己做的，草莓酱是买得罐装那种，为了看上去更好看些所以用了一点装饰，其实不放也行，直接吃已经很好吃啦！介意的化可以不放草莓酱或者自己熬更好，糖的量因为是孩子吃所以只放了10克，如果大人吃多加10克刚刚好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-02

©本菜谱的做法由 苗妈小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 酸 甜 香 果香味

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