宝宝辅食水晶虾饺

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这是一道适合12月以上宝宝的辅食 传统的虾饺里面还需要加入很多肥肉或者荤油来增加口感和香味，但是并不建议小宝宝吃太多的肥肉，所以这款虾饺我是在纯虾的基础上加入胡萝卜碎和少量淀粉及核桃油。补钙补锌，还明目补脑。

宝宝辅食水晶虾饺的用料

虾 200克 澄粉 100克
淀粉 35克 胡萝卜碎 20克
核桃油 5克

宝宝辅食水晶虾饺的做法

宝宝辅食水晶虾饺的做法图解1

步骤1

准备好所有食材（淀粉分成两份）
宝宝辅食水晶虾饺的做法图解2

步骤2

虾去皮挑线切断，加入胡萝卜碎，核桃油，2小勺淀粉，搅拌均匀
宝宝辅食水晶虾饺的做法图解3

步骤3

准备好和面的材料，澄粉中加入少量淀粉，加入水搅拌，成型后倒出来放到菜板上
宝宝辅食水晶虾饺的做法图解4

步骤4

然后加入剩下的淀粉，手上涂核桃油，和面
宝宝辅食水晶虾饺的做法图解5

步骤5

揉成光滑的面团
宝宝辅食水晶虾饺的做法图解6

步骤6

然后搓条，切成小块（根据自家宝宝调整大小），擀片，越薄越好
宝宝辅食水晶虾饺的做法图解7

步骤7

就像平时一样包饺子吧
宝宝辅食水晶虾饺的做法图解8

步骤8

包好后上锅蒸熟，营养又不腻的水晶虾饺就做好啦

宝宝辅食水晶虾饺的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-11

©本菜谱的做法由 宝宝的美厨娘 编写，未经授权不得转载

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