西兰花米饭

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西兰花米饭的用料

米饭 150g 西兰花 100g
盐 少许 三角模具 一个
油 适量

西兰花米饭的做法

西兰花米饭的做法图解1

步骤1

西兰花洗净切小朵，焯熟。
西兰花米饭的做法图解2

步骤2

焯熟的西兰花，沥干水、切碎。
西兰花米饭的做法图解3

步骤3

热锅，加入点油，将西兰花碎翻炒几下，此时加入少许盐调味。

西兰花米饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-22

©本菜谱的做法由 清新竹子 编写，未经授权不得转载

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