棒骨莲藕胡萝卜蜜枣汤

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棒骨过一下开水滤一下血,其它材料一起大火熬开后小火熬一个半小时加盐即可

棒骨莲藕胡萝卜蜜枣汤的用料

少许 胡萝卜 4根
莲藕 2节 蜜枣 3个
姜片 2片

棒骨莲藕胡萝卜蜜枣汤的做法

棒骨莲藕胡萝卜蜜枣汤的做法图解1

步骤1

棒骨剁块,烧开水滤血色
棒骨莲藕胡萝卜蜜枣汤的做法图解2

步骤2

砂锅装凉水加入滤血的棒骨加入藕块加入胡萝卜块加入蜜枣
棒骨莲藕胡萝卜蜜枣汤的做法图解3

步骤3

大火烧开后转小火慢慢炖一个半小时加盐,入碗撒点小葱即可食用

棒骨莲藕胡萝卜蜜枣汤的烹饪技巧


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创建时间:2018-01-28

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