苹果松饼(无油无糖版)

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苹果松饼(无油无糖版)的用料

苹果 一个 低精面粉 适量

苹果松饼(无油无糖版)的做法

苹果松饼(无油无糖版)的做法图解1

步骤1

苹果去皮，切片
苹果松饼(无油无糖版)的做法图解2

步骤2

隔水蒸7分钟
苹果松饼(无油无糖版)的做法图解3

步骤3

加适量温开水，用榨汁机榨成泥
苹果松饼(无油无糖版)的做法图解4

步骤4

取出放入小碗，一份可以直接食用，一份做松饼。苹果泥不仅酸甜可口，而且有止泻的作用，小朋友都很喜欢。
苹果松饼(无油无糖版)的做法图解5

步骤5

慢慢多次加入适量的面粉，搅拌至与苹果泥混合均匀。直至用勺子不会滴下。
苹果松饼(无油无糖版)的做法图解6

步骤6

搅拌均匀后，放入不粘锅
苹果松饼(无油无糖版)的做法图解7

步骤7

用勺子将苹果泥放入不粘锅内，不加油，小火烘烤，注意饼不要太厚，注意观察，慢慢加热后苹果泥面团会由白色变为透明。不要等完全变色再翻。底已成型，就用勺子轻轻翻面。
苹果松饼(无油无糖版)的做法图解8

步骤8

翻面后再加热，直至两面都上色
苹果松饼(无油无糖版)的做法图解9

步骤9

熟后将小饼取出，可以叠放在一起。根据个人口味可加入适量的奶油或蜂蜜或练乳。我这是给11个月宝宝吃的，就只加了草莓丁。吃起来q弹，很不错

苹果松饼(无油无糖版)的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-17

©本菜谱的做法由 芝士冰淇淋 编写，未经授权不得转载

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