香蕉松饼（无油无糖版）

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大大丸子妹
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嘴馋想吃零食，又觉得热量太高，那就自己动手做呗

松饼的用料

香蕉 1根 鸡蛋 1个
蛋糕粉 100g 低脂牛奶 200ml

松饼的做法

香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解1

步骤1

准备食材，非常简单哟。香蕉一根，鸡蛋一颗，一盒牛奶（我用的低脂牛奶，也可按照自己口味换成全脂牛奶）。
香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解2

步骤2

香蕉切断捣成泥。我用捣泥厨具手工捣的，也可以用搅拌机打成泥，但是我觉得手工的比较好吃。
香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解3

步骤3

到这种程度就差不多啦。
香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解4

步骤4

加入鸡蛋和牛奶。这里要注意牛奶不要一次性加完哟，可以先加一半。
香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解5

步骤5

用打蛋器将碗内材料搅匀。
香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解6

步骤6

加入100g蛋糕粉。
香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解7

步骤7

加入剩下的一半牛奶，一起搅拌均匀。
香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解8

步骤8

不粘锅小火烧热，倒入面糊，不用加油。在这里我用的模具，因为我做不好圆形的，所以得靠模具
香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解9

步骤9

圆形的我就暂时拿了蛋糕的来用煎至两面有点焦黄就可以啦，一定要小火，等一面定型了在翻面。
香蕉松饼（无油无糖版）的做法图解10

步骤10

最后出锅。我是直接吃的，当然你也可以加蜂蜜，奶油，椰蓉啦。因为这是无油无糖版的，所以什么也没加。我觉得味道也刚好呢。

松饼的烹饪技巧

松饼这样做比较初级，但是很容易上手。现在都提倡健康饮食，其实无油无糖的吃惯了也很棒呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-27

©本菜谱的做法由 大大丸子妹 编写，未经授权不得转载
分类： 香 一家三口 下午茶 小吃 早餐

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