紫薯山药粥

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如果担心起晚了来不及做早餐，是不是只能饿肚子了呢？当然不会！焖烧罐的持久保温功能，可以提前一晚把食材准备好，临睡前泡上大米，切好紫薯和山药，然后就可以交给焖烧罐，美美地睡个好觉，隔天早晨醒来就可以开启美味的早餐啦！

紫薯山药粥的用料

紫薯 50克 大米 50克
山药 50克

紫薯山药粥的做法

紫薯山药粥的做法图解1

步骤1

食材备齐
紫薯山药粥的做法图解2

步骤2

紫薯和山药洗净去皮切成小块，大米放水里浸泡十分钟后沥干；
紫薯山药粥的做法图解3

步骤3

把所有食材放入焖烧罐里，倒入开水，旋紧上盖，充分摇匀预热；
紫薯山药粥的做法图解4

步骤4

焖三分钟后滤出废水；
紫薯山药粥的做法图解5

步骤5

重新倒入开水至八分满，略搅拌后旋紧上盖，焖煮2个小时，即可食用。

紫薯山药粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-28

©本菜谱的做法由 沫沫食觉 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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