腌雪菜

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雪菜又称雪里蕻,在世界范围都有分布,在我国主要以南方各省种植较多,是一年生草本植物芥菜的变种,常做成腌制菜肴,具有解毒消肿、开胃消食、温中利气等功效,适合痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,耳目失聪,牙龈肿烂,便秘等病症。我觉得春天吃点应季菜还是很好的,新鲜、健康,顺其自然。

腌雪菜的用料

雪菜 500克 泡菜盐 一勺(如图)
姜丝 少许(如图)

腌雪菜的做法

腌雪菜的做法图解1

步骤1

买的雪菜洗净,把水甩干。
腌雪菜的做法图解2

步骤2

小锅烧开水,再分批放入洗净的雪菜,焯水,开锅立刻捞出过凉水。
腌雪菜的做法图解3

步骤3

把凉水挤干。
腌雪菜的做法图解4

步骤4

切小段。
腌雪菜的做法图解5

步骤5

泡菜盐=如图。
腌雪菜的做法图解6

步骤6

一斤雪菜放这么一小勺盐足够了,放入姜丝。
腌雪菜的做法图解7

步骤7

搅拌均匀,期间多翻动几次,盖盘子密封,晚上就可以炒菜吃了。

腌雪菜的烹饪技巧

简单、方便、无添加,自己动手做的感觉很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-03-18

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