老火滋补鲈鱼汤

10589 浏览 40 收藏
收藏
宝儿的小厨房
宝儿的小厨房
＋ 关注

此款汤水具有健脾胃，益气养血，补气行滞，去淤散结，利水消肿等功效，特别适合气血不足，脾胃虚弱，神疲乏力，腹胀纳差，消化不良者饮用

食材清单

鲜鲈鱼 一条 姜 2片
红枣 30克 北芪 20克
淮山 20克

烹饪步骤

老火滋补鲈鱼汤的做法图解1

步骤1

所有材料洗干净备用，鲈鱼清理好内脏洗干净
老火滋补鲈鱼汤的做法图解2

步骤2

热锅里加少量，加入姜片，将鱼煎至金黄色关火
老火滋补鲈鱼汤的做法图解3

步骤3

另用个砂锅或者汤锅放入适量水煮开，加入所有材料，煮开后转小火煲一个小时，加入适量盐就可以了
老火滋补鲈鱼汤的做法图解4

步骤4

煮后盛出。

小贴士


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-03 14:17:29

©本菜谱的做法由 宝儿的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 晚餐 无水印 家常菜 中国菜

相关菜谱更多

更多热门家常菜更多

今日推荐更多

上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > 老火滋补鲈鱼汤

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 老火滋补鲈鱼汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存